好，下面直接按你的要求来写

从云南到西藏，我劝你把这几个地方一定留够时间**

很多人一说到进藏，脑子里*反应就是318川藏线，但说实话，滇藏线才是被严重低估的那一条，它从云南起步，一路穿过雪山、峡谷、原始森林、草原，更后汇入西藏，风景不重复，层次感特别强，而且比起川藏线，滇藏线前半段的海拔上升更缓，对*次进藏的人来说,其实更友好。

我走过两次滇藏线，一次是秋天，一次是春天，两次感觉完全不一样，下面这份清单，是我自己走下来觉得更值得停、更值得花时间的地方，不是那种复制粘贴的景点列表,是我真觉得你错过了会后悔的。

*站，昆明，别把昆明只当个中转站，如果你时间够，去一趟斗南花市，晚上去，几块钱能买一大把花，那种热闹又便宜的快乐，内地大城市很难有，然后吃碗小锅米线，加个臭豆腐,再出发。

第二站，大理，大理古城现在商业是商业了点，但洱海还是那个洱海，我建议你租个电动车，别开车，沿着环海西路慢慢晃，看到好看的地方就停，喜洲粑粑要吃现烤的，甜咸各来一个，还有，双廊现在人太多，不如去挖色或者海东，安静,看日落绝了。

第三站，丽江，丽江古城晚上太吵，我一般住束河，白天去白沙古镇，看壁画，喝杯咖啡，抬头就是玉龙雪山，如果你要去玉龙雪山，记得提前抢大索道票，别信路边拉客的，还有，蓝月谷中午去，阳光打在水面上,那个蓝是真的不真实。

第四站，香格里拉，从丽江过去大概三四个小时，独克宗古城晚上去转世界更大的转经筒，要几个人一起才转得动，松赞林寺一定要去，早上有晨雾的时候，像布达拉宫的小缩影，普达措国家公园，如果你秋天去，那个颜色简直像打翻的调色盘，但注意，香格里拉海拔已经三千三了，别蹦别跳,慢慢走。

第五站，德钦飞来寺，这是看梅里雪山日照金山的地方，很多人来了好几次都看不到，因为天气太随机，我第二次去的时候，早上六点爬起来，冻得手发抖，结果云层太厚，没看到，但就在我准备走的时候，卡瓦格博峰突然露了尖，就那么几秒钟，全车人都叫出来了，那种感觉，照片拍不出来，所以如果你去，至少住两晚,给自己多一点机会。

第六站，盐井，进入西藏的*个县，这里有个千年盐田，在澜沧江边，用木头搭的架子，晒盐的方式和一千年前差不多，还有，一定要吃一口加加面，一碗就一口，吃完再加，服务员会拿小石子计数，我吃了二十多碗,撑得走不动。

第七站，芒康，这里是滇藏线和川藏线的交汇点，往左是拉萨，往右是成都，芒康的弦子舞很有名，但如果你赶路，至少在这儿加满油,吃顿热乎饭。

第八站，左贡到八宿，这一段是怒江七十二*，弯多到你怀疑人生，开车的一定要慢，别超车，但风景是真的壮，尤其是业拉山口往下看，那种苍凉感,内地完全看不到。

第九站，然乌湖，然乌湖分上中下三段，上然乌更美，尤其是清晨，湖面像镜子，雪山倒进去，分不清哪个是真的，我建议你住湖边一晚，别赶路，晚上看星星，那个银河,密密麻麻的。

第十站，波密，波密被称为“西藏的小江南”，海拔低，树多，空气湿润，从然乌到波密那段路，两边全是原始森林，秋天的时候金黄一片，还有，波密的石锅鸡一定要吃，用墨脱石锅炖的,汤鲜得掉眉毛。

拉萨，到了拉萨，别急着去布达拉宫，先在大昭寺门口坐一下午，看磕长头的人，然后去甜茶馆，一块钱一杯甜茶，坐一下午，没人赶你，布达拉宫要提前预约，进去别拍照，还有，八廓街的东西,对半砍价。

这份清单不算短，但滇藏线就是这样，你越慢，它给你的越多，别想着几天走完，那不是旅行，那是拉练，真正的好东西,都在你停下来的时候。

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