五月走滇藏线，穿什么才能既上镜又不冻哭？我踩过的*全在这

我*次走滇藏线是四月底,出发前看了很多穿搭攻略，结果到了白马雪山垭口，风一吹直接给我整emo了——又冷又晒，还得硬着头皮拍照，所以这篇关于“五月滇藏线穿什么”，我尽量说人话，不整那些花里胡哨的。

先说天气,五月滇藏线其实挺分裂的，你从昆明或者大理出发，大概率是短袖加薄外套，但车一过香格里拉，海拔飙到三千往上，气温就跟跳楼似的往下掉，到了飞来寺看梅里雪山，早晚温度可能只有个位数，白天出太阳又热得你怀疑人生，雨雪说下就下，前一秒蓝天白云，后一秒冰雹噼里啪啦，就是这么任性。

所以啊,别再信那种“一件冲锋衣走天下”的鬼话了，冲锋衣确实得带，但里头怎么穿才是学问。

我的建议是：叠穿法则比什么都管用，更里层打底别穿纯棉的，出汗了干不了，风一吹透心凉，优衣库那种速干T恤就挺好，几十块钱，出了汗不黏身，中间层可以是抓绒，或者薄羽绒马甲，轻薄好塞进包的那种，外层必须是防风防水的外套，冲锋衣更稳，但也别整那种硬壳冲锋衣——主要是拍照不好看，像个要去登珠峰的，软壳冲锋衣或者防风夹克就挺合适，颜色选卡其、军绿、牛仔蓝这种，跟雪山经幡搭起来意外和谐。

裤子我觉得比上衣还难选,牛仔裤好看但湿了很难干，建议别穿，户外速干裤是王道，但很多速干裤剪裁特别理工男，穿上去像要搞地质勘探，我后来找到一条那种工装风的多口袋裤，既能装东西，颜色也百搭，配靴子或者运动鞋都不违和，怕冷的话里面叠穿一条压缩裤或者紧身裤，拍照时把裤脚卷起来，层次感就有了。

鞋子这块我多说两句,很多人觉得五月没那么冷，就穿个板鞋或者帆布鞋去，我真心劝你别这么干，滇藏线有些地方（比如盐井那段）还是土路，下雨直接变泥潭，你得准备一双中帮的徒步鞋，不用太猛，Columbia、迈乐那种入门级的就行，关键是防滑、防水、能护住脚踝，真到了盐井或者芒康那种碎石路，你就会知道鞋帮高一点有多香了。

配饰反而更出片,墨镜、帽子、围巾这三样，带多少都不嫌多，墨镜一定要偏光镜，高原紫外线不是开玩笑的，我*年去就眼神光偏白，拍出来特假，帽子我建议棒球帽加渔夫帽两种，棒球帽配抓绒衫有那种美式户外的感觉；渔夫帽则适合阴天或者不想洗头的时候，遮阳又遮脸，围巾或者大披肩，红色或者藏青色的，往肩上一搭，经幡前面一站，随便拍都是大片，压纹厚实的羊绒围巾更好，既暖和又能凹造型。

再说一个很多人会踩的*：防晒，五月滇藏线紫外线已经很强了，而且很多人坐在车里会觉得“晒到玻璃了就行”，但其实紫外线能穿透玻璃，一天下来脸就红得像刚蒸过桑拿，我随身带一瓶防晒喷雾，看到经幡、雪山就补喷一次，脖颈后面、手背、耳朵这些部位更容易忽略，你拍出来嘴巴干裂、脸发红，即使衣着再好看，照片也废了，建议带一支润唇膏，高保湿的，别管有没有涂，出了太阳就涂，一天涂个七八次不嫌多。

更后说个小细节：包里更好备一双拖鞋或者凉鞋，滇藏线有些地方的客栈、藏式民宿条件一般，洗澡或者上厕所穿个鞋方便，再者白天太阳大的时候，在一些小镇上穿着拖鞋闲逛，比穿登山鞋舒服太多了，我就是*次去没带，结果到了芒康一个小旅馆，硬着头皮穿登山鞋进了浴室，差点滑倒。

大概就是这些了,五月滇藏线的天气是真的任性，但穿对了东西拍的照片也是真能炸朋友圈，记住核心原则：叠穿、看天气、别为了好看把命搭上，你要是还有啥具体的穿搭问题，比如去梅里雪山具体带几件、雨崩徒步怎么穿，可以在留言区问我，我一个个回。

标签： 五月滇藏线旅游穿搭图片