从河南一路向西，我在西藏睡了几个好觉，这份住宿攻略请收好

说实话,从河南出发去西藏，这事儿我琢磨了快两年，去年秋天终于成行，火车转飞机，折腾了一天多才落地拉萨，去之前更头疼的不是高反，是住宿——网上信息太杂了，有说住民宿好的，有说必须住供氧酒店的，还有人说青旅床位便宜但容易失眠，我这一趟走了拉萨、林芝、日喀则几个地方，踩过*也捡过宝，今天就把住宿这事儿聊透。

先说说拉萨,布达拉宫和大昭寺附近是大多数人的*选，我*晚就订在了八廓街边上的一家藏式民宿，价格不贵，三百出头，院子中间有棵老桃树，老板是四川人，在拉萨待了十几年，房间不大，但干净，床品有股淡淡的酥油味混着洗衣粉的香，*的问题是——没电梯，我扛着箱子爬上三楼，喘了十分钟，高反直接加重，所以提醒一句，刚到拉萨那天，千万别选楼层高的，没电梯的更要避开，后来换到一家连锁供氧酒店，房间有弥散式供氧，晚上睡觉确实踏实不少，但价格也翻了一倍，六百多，值不值？看个人，要是白天跑景点累得够呛，晚上能睡个好觉，这钱花得不算*。

林芝那边就舒服多了,海拔低，空气湿润，我住在了鲁朗小镇的一家家庭旅馆，老板是河南老乡，嫁到林芝十几年了，听说我从郑州来，硬是多送了一壶甜茶，房间是木屋结构，推开窗就是雪山和松林，晚上能听见溪水声，价格才两百多，性价比高得*，不过林芝的住宿有个特点——旺季和淡季差价大，桃花节那会儿，同样的房间能涨到七八百，所以要是冲着桃花去的，提前一个月订都不算早。

日喀则我待了两天,住的是扎什伦布寺附近的一家青旅，六人间，一个床位六十块，同屋有个骑行的广东小伙，一个做唐卡生意的青海大哥，晚上没事就坐在大厅里聊天，倒也热闹，但青旅的通病是隔音差，有人半夜到，行李箱轮子在地上咕噜咕噜响，浅睡眠的人慎选，后来我换到一家藏式家庭客栈，老板娘叫卓玛，早晨会给客人倒酥油茶，糌粑随便吃，房间简单，但被褥晒得蓬松，有阳光的味道，一百八一晚，我觉得比很多*酒店都值。

再说几个实用的小细节,*，西藏的住宿，很多地方不提供一次性拖鞋和牙具，自己带一套省事，第二，电热毯是标配，但有些老式客栈的插座少得可怜，带个插线板能救命，第三，要是走川藏线进藏，中间像巴塘、左贡这些地方，住宿条件参差不齐，别太挑剔，能有个热水洗澡就算幸运，第四，也是更重要的——别信那些“网红民宿”的精修图，多看看差评里提到的问题，隔音差”“热水*”“老板态度不好”，这些才是真实体验。

更后说回河南出发这事儿,郑州有直飞拉萨的航班，但建议先飞西宁或者成都，适应一两天再进藏，住宿也便宜些，坐火车的话，硬卧比硬座舒服太多，但别选上铺，上下不方便，高反的时候爬梯子简直是受刑，到了拉萨，先找地方住下，别急着洗澡，别急着跑景点，睡一觉，喝点甜茶，让身体缓过来，住宿这事儿，说到底是给旅行兜底的，睡好了，第二天看啥都顺眼。

行了,就唠这么多，要是你也有西藏住宿的踩*经历，或者挖到过什么宝藏客栈，评论区聊聊，给后面去的朋友提个醒。

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