青藏线上，我那双差点报废的鞋，和脚上磨出的勋章

先别急着看鞋,我得先说说我的脚。

从格尔木出来那天，我穿着那双自以为很牛皮的户外鞋，心里还美滋滋的，觉得这趟青藏线稳了，结果呢？到了五道梁，脚后跟就开始跟我闹脾气，每走一步都像踩着刀尖儿，当时我脑子里就俩字：完犊子。

后来在沱沱河镇的小旅馆里，我对着镜子看自己那双脚，脚踝磨得通红，脚趾头挤得发麻，活像个受了委屈的猪蹄，那一刻我才明白，什么防水、防滑、GTX膜，在青藏线上，都不如“合脚”俩字实在。

说到青藏线旅游穿啥鞋，我不跟你扯那些参数，我就以一个差点把脚废在路上的过来人身份,唠点大实话。

*双，也是你更容易踩*的：那种看着专业、实则硬邦邦的登山靴。

我跟你讲，千万别迷信高帮，高帮确实保护脚踝，但你得想想，你在青藏线上，大多数时间是坐在车里看风景，偶尔下车撒个欢，拍个照，你又不是去攀登K2，要那么强的支撑干嘛？那靴子又重又硬，走两步路，小腿肚子就酸得不行，尤其是在海拔四五千米的地方，你每多抬一公斤的鞋，那感觉就像脚上绑了个铅球，我那双鞋，更后在纳木错边上，鞋底胶都给我走裂了,跟个张嘴的蛤蟆似的。

第二双，也是更推荐的：一双包裹性好、鞋底稍软的“公路徒步鞋”或者叫“轻量化越野跑鞋”。

关键词是“轻”和“软”，不是那种踩屎感的软，是那种有弹性、能缓冲的软，你在青藏线上，大部分落脚点都是柏油路、砂石路，或者景区那种修好的木栈道，路况其实没那么恶劣，一双轻便的鞋子，能让你在海拔五千米的地方，多走两步不喘，我当时就是到了安多，实在受不了，在镇上一个小店，花了80块钱买了双“山寨”运动鞋，你别说，底子厚，还带点缓冲，比我那千把块的登山靴舒服多了，它不防水，但透气啊，脚不闷，高原上出脚汗，闷久了那味儿,能把你司机师傅熏跑。

第三双，你可能会忽略：一双防水的、能当雨鞋用的鞋套，或者干脆就是双便宜的“溯溪鞋”。

青藏线上的天气，那是娃娃的脸，说变就变，刚还是大太阳，晒得你头皮发麻，转眼就能给你来场冰雹加暴雨，在可可西里那段，我亲眼看着前面一辆车陷在泥里，人下来推车，穿的那双运动鞋瞬间就成了泥坨坨，你要是在茶卡盐湖或者青海湖边，想踩着水拍个天空之镜，这时候没双凉拖或者溯溪鞋，你就只能眼睁睁看着别人在水里撒欢，自己蹲在岸边干瞪眼，我这人怕麻烦，直接带了双酒店的一次性拖鞋，在湖边踩完水就扔,别提多省心。

我得跟你们念叨几句题外话。

不管你穿多贵的鞋，在青藏线上，袜子比鞋重要得多，一定要厚，要吸汗，更好带两双换着穿，再好的鞋，遇上一双薄袜子，磨出的水泡能疼得你怀疑人生，还有，晚上到了住处，记得用热水泡泡脚，按摩一下小腿,别嫌费事。

鞋子这东西，真是“甲之蜜糖，乙之砒霜”，我那朋友，穿着双帆布鞋跑完了全程，啥事儿没有，我就差把脚上那层皮留在唐古拉山口了，别总看那些测评文章吹得天花乱坠，找一双让你脚趾头能自由伸展、脚踝不憋屈、鞋底抓地力尚可的鞋,比啥牌子都强。

毕竟，青藏线上更美的风景，是用脚丈量出来的,而不是让脚去受刑的。

别像我一样，等脚上磨出“勋章”才懂得这个道理，出发前，试试你的鞋，多走两圈，如果它在平地上都让你觉得磨脚，那上了高原，它就能让你报废，就这么简单,别折腾自己个儿了。

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