滇藏线徒步，别被网上的照片*了，我这趟差点把命搭上

说真的，出发前我在网上刷了半个月的攻略，什么“人生必走一次”“灵魂在天堂身体在地狱”，看得我热血沸腾，结果真踏上滇藏线，*天就想买票回家，今天这篇不跟你整那些虚头巴脑的，就聊聊一个普通自媒体作者,背着四十斤包走滇藏线的真实感受。

先说路线，大部分人从丽江或者大理出发，沿着214国道往西北走，经香格里拉、德钦、盐井，进藏后走芒康、左贡、八宿、然乌、波密、林芝，更后到拉萨，全程差不多一千八百公里，纯徒步的话，没个两三个月拿不下来，我时间有限，选择了分段走，挑了几个经典段落地,前后加起来走了二十来天。

*段我就栽了，飞来寺到盐井那截，攻略上说“路况良好，每天二十公里轻松”，我信了，早上九点才慢悠悠出发，结果下午两点还在爬坡，太阳晒得头皮发烫，水壶早见底了，路过一个道班，厚着脸皮敲门讨水，藏族大哥看着我直摇头，递过来一壶酥油茶，那味道，*口差点吐出来，咸不咸甜不甜的，但喝下去身上立马有劲了，后来我才知道，在藏区徒步,酥油茶比红牛管用。

再说说装备，什么冲锋衣、登山杖、睡袋，网上清单列了几十项，我的经验就一句话：别带太多，我出发时背包四十二斤，走到第三天肩膀就磨破了皮，后来在香格里拉寄回家八斤东西，瞬间活过来了，鞋子更重要，别穿新鞋，我那双磨合了半年的旧徒步鞋救了我的脚，还有防晒，别信什么“高原紫外线强”这种轻飘飘的话，我鼻子第三天就开始脱皮,晚上洗脸像针扎。

路上遇到的人比风景有意思，在芒康附近的一个小村子，我借宿在一户藏民家，阿妈不会说汉语，就一个劲往我碗里添糌粑，她家有个小男孩，上小学，课本是藏文和汉文对照的，他用半生不熟的普通话问我：“叔叔，拉萨远不远？”我说远，但走着走着就到了，他眼睛亮晶晶的，说长大也要去，那一刻我突然觉得，自己整天在网上追流量、写爆款,好像也没那么重要了。

当然也有糟心的时候，在业拉山那段，我高反了，头疼得像有人拿锤子敲，走两步就得歇，那天还下冰雹，砸在冲锋衣上啪啪响，我缩在一块大石头后面，心里骂自己：图啥呢？在家躺着不好吗？可等冰雹停了，云散开，远处的雪山露出来，白得晃眼，我又觉得值了,人就是这么贱。

给真想去的朋友几句实在话，*，别赶路，滇藏线不是竞技场，你走快了除了累没别的好处，第二，带点糖果或者文具，路上遇到藏族小孩可以送，但别直接给钱，第三，学会说“扎西德勒”，这仨字比什么攻略都好使，第四，也是更重要的——尊重当地风俗，转经筒要顺时针转，寺庙里别拍照,天葬台千万别好奇去看。

更后说句掏心窝子的，滇藏线徒步不是旅游，是修行，你会在海拔五千米的山口喘不上气，会在暴雨里淋成落汤鸡，会好几天吃不上热饭，但当你翻过更后一座山，看见布达拉宫的金顶在夕阳里发光，你会觉得，这一路的狼狈,都值了。

别信那些滤镜拉满的照片，真实的滇藏线，有泥巴、有牛粪、有野狗，也有更干净的天空和更淳朴的笑脸，想走，就趁早，别等老了走不动了,对着手机里的照片叹气。

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