肺炎刚好就去西藏？别拿命开玩笑，这份大实话攻略能救你

先说个真事儿。

去年差不多也是这个时候,我在拉萨一家客栈前台蹭甜茶喝，进来一对小情侣，男孩脸色煞白，嘴唇发紫，走路有点飘，老板问咋了，女孩说刚从医院回来，男孩前几天感冒，在老家挂了两天水，觉得没事了，直接飞过来，结果落地第二天就高反，去医院一查，肺炎，肺水肿前兆。

老板没说话,默默给他倒了杯酥油茶，那男孩捧着杯子，半天蹦出一句：“我以为感冒好了就没事了。”

回到你这个题目——“肺炎去西藏旅游攻略”。

我得先泼一盆冷水：如果你肺炎刚痊愈，或者还在恢复期，我的*建议是，别去，真的，别去，西藏就在那儿，跑不了，但你的肺，可能经不起折腾。

为啥肺炎刚好去西藏是玩命？

咱们把话说明白点,肺炎，说白了就是你肺里打过一场仗，肺泡里全是炎症渗出物，你发烧、咳嗽、喘不上气，那是你身体在跟细菌病毒干架，就算你症状没了，不烧了，不咳了，肺部的修复也需要时间，黏膜要长好，纤毛要恢复摆动，那些被破坏的地方，得慢慢长。

这时候你跑去西藏,西藏啥地方？平均海拔四千米往上，空气含氧量只有平原的百分之五六十，你一个刚从肺炎里爬出来的人，肺功能本来就没恢复到满格，突然到了氧气稀薄的地方，等于让一个刚跑完马拉松的人，立刻去跑百米冲刺。

结果就是,高原肺水肿，这玩意儿不是闹着玩的，致*率不低，再加上你免疫力正处在低谷，那边昼夜温差大，风又硬，随便一个感冒，就可能直接给你干成重症。

那到底多久能去？

我的建议,至少等痊愈后一个月，而且这一个月里，你更好去复查一下，让医生看看胸片，听听肺音，确认炎症真的吸收干净了，别自己觉得“我不咳嗽了”就是好了。

我认识一个老驴友,身体倍儿棒，去年也是肺炎，好了之后心大，半个月就飞林芝，结果到了鲁朗，晚上直接憋醒，连夜送回八一，又转拉萨，折腾了好几天，他后来跟我说，那感觉就像有人拿塑料袋套你头上，你拼命喘，就是吸不进气。

如果你非要问“攻略”，那我只能给你一份“保命版”

*,出发前，去三甲医院呼吸科做个全面评估，跟医生说清楚你要去西藏，让医生给你开个“能不能去”的证明，别嫌麻烦，这是对你自己的命负责。

第二,别直飞拉萨，直飞是给身体好的人准备的，你更好火车进，西宁到拉萨那段，让身体慢慢适应，或者先飞林芝，林芝海拔低，氧气足，适应两天再去拉萨。

第三,到了之后，前三天别洗澡，别喝酒，别蹦跶，你就在酒店躺着，或者慢慢走，别觉得“我没事啊”，高反这东西，专治各种不服。

第四,药带齐，感冒药、退烧药、抗生素（医生开的）、布洛芬、葡萄糖，还有那种便携氧气瓶，别觉得占地方，关键时候能救命。

第五,一旦出现咳嗽加重、胸闷、喘不上气、咳粉红色泡沫痰，别犹豫，立刻下撤，往下走，往低海拔走，别想着“我再忍忍”，忍一忍不是风平浪静，是可能没命。

更后说点实在的

我写西藏旅游这么多年,见过太多人把西藏当成“治愈之地”，失恋了去，失业了去，生病了也去，但西藏不是医院，它治不了你的肺炎。

它是个很美的地方,美到你站在纳木错边上，会觉得人特别渺小，但前提是，你得有命站在那儿。

肺炎刚好,别急，把身体养瓷实了，等肺活量恢复到从前，等你能一口气爬五楼不喘，再去，那时候，西藏的雪山、圣湖、经幡，都在等你。

别拿命去赌,真的，不值当。

标签： 肺炎能上西藏吗