一个人去西藏过夏天，我劝你想清楚这三件事再出发

说实话,写这个题目的时候我犹豫了一下，网上西藏攻略满天飞，各种“必去”“天花板”“此生必驾”，看得人热血沸腾，但我自己*次一个人夏天进藏，踩过的*比纳木错的石头还多，所以这篇不整那些虚的，就唠点实在嗑。

先说高反,很多人觉得夏天氧气足，高反能轻点——这话对一半，拉萨夏天确实比冬天舒服，树绿了，氧气含量也高那么一丢丢，但你从成都飞过去，海拔一口气拔高三千多，该头疼还是头疼，我*次去的时候，觉得自己平时跑五公里不带喘的，身体倍儿棒，结果落地当晚就抱着枕头怀疑人生，后来学乖了，现在每次进藏都老老实实坐火车，Z21那趟，从北京西上车，晃晃悠悠四十多个小时，让身体慢慢适应，别嫌慢，路上能看见可可西里的藏羚羊，值回票价，到了拉萨头两天别洗头别洗澡，别问我怎么知道的，说多了都是泪。

再说装备,夏天西藏的天气，怎么说呢，跟小孩的脸似的，早上在八廓街晒太阳晒得想穿短袖，下午一场冰雹砸得你怀疑是不是穿越了，我现在的标配是：里面一件速干短袖，外面套件冲锋衣，包里永远塞着抓绒和雨衣，鞋子别穿什么网红老爹鞋，底太软，走多了脚底板疼，我穿的是那双穿了三年的旧徒步鞋，丑是丑了点，但走扎基寺那条烂路的时候，它比谁都靠谱，还有墨镜，不是耍帅用的，高原紫外线强得能把眼睛晒流泪，我见过一个姑娘在羊湖边拍照，墨镜一摘，眼睛红得跟兔子似的。

更后聊聊行程,一个人玩更大的好处是自由，更大的坏处也是自由——容易把自己玩废，我*次去的时候贪心，七天跑了拉萨、林芝、日喀则，结果一半时间在车上颠着，到了景点连拍照的力气都没有，后来学聪明了，现在我的建议是：如果你只有一周，就老老实实待在拉萨和周边，布达拉宫预约要提前，大昭寺门口晒太阳的猫比游客还淡定，想走远点，去羊湖当天来回就行，别贪心加什么普莫雍错，海拔五千米以上的地方，一个人开车真的容易犯迷糊，对了，去羊湖别跟那种两百块一日游的团，早上六点出发晚上十点回，路上全是购物点，找个靠谱的司机包车，贵是贵点，但能在湖边坐着发半小时呆，值。

吃的方面,光明港琼甜茶馆必须去，一块钱一杯甜茶，自己拿杯子找空位坐，对面可能是个转经的阿佳，也可能是个画唐卡的年轻人，别去网红藏餐厅排队，巷子里随便找家茶馆，要碗藏面配炸土豆，比啥都香，我上次在冲赛康市场旁边吃了碗凉粉，辣得眼泪汪汪，但那个味道到现在还记得。

更后说句掏心窝子的：一个人去西藏，别想着“洗涤心灵”这种词，该高反还是高反，该孤独还是孤独，但当你傍晚坐在布宫广场看鸽子飞过，或者从色拉寺后山下来腿肚子打颤的时候，你会觉得——这趟，来对了。

行了,啰嗦这么多，你要是真想夏天一个人进藏，先订火车票吧，别等，等来等去夏天就过去了。

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