西藏旅游打卡攻略，别光顾着拍照，这些*我替你踩过了

说实话,*次去西藏之前，我在网上翻了不下五十篇攻略，什么“此生必去”“灵魂净化”看得我热血沸腾，结果飞机一落地拉萨，脑袋嗡嗡的，走路像踩棉花，当晚就抱着氧气瓶怀疑人生，所以这篇东西不跟你扯那些虚的，就说说一个普通游客实实在在能用上的打卡经验。

先说高反这事儿,别信什么“身体好的人反而容易高反”这种安慰人的话，我同行那哥们儿常年健身，*天就躺平了，红景天提前十天喝，有没有用不好说，心理作用也算作用，到了拉萨头两天别洗澡别喝酒别蹦跶，布达拉宫广场上那些转经的老阿妈走得比你稳当多了，住宿定在八廓街附近方便，但*晚别住太贵的供氧房，先让身体自己扛一扛，实在头疼得厉害再吸氧，不然依赖上了后面去纳木错更遭罪。

布达拉宫打卡要提前预约,这个都知道，但我要说的是，预约时间段别卡太*，安检排队能磨掉你半小时耐心，进去之后台阶多，慢慢走，别跟赶集似的，药王山观景台那个五十块人民币同款机位，早上九点前到基本不用挤，下午全是人头，拍完照别急着走，旁边甜茶馆坐坐，两块钱一壶甜茶，听隔壁桌本地大叔聊聊天，比你在宫殿里走马观花有意思。

大昭寺下午去,上午全是朝佛的藏民，你挤不过人家也不合适，门口磕长头的人你看着心里震动，但别怼脸拍，人家虔诚着呢，不是给你当背景板的，八廓街转经顺时针走，别逆着来，我亲眼见一游客逆着人流拍照被阿妈瞪了好几眼。

羊湖和纳木错选一个就行,都去的话审美疲劳还累，羊湖当天来回，纳木错过夜看星星，但纳木错海拔四千七，高反没缓过来千万别硬上，我那次在纳木错湖边裹着军大衣等日出，旁边一小姑娘嘴唇都紫了还在那自拍，真替她捏把汗，珠峰大本营现在去的人多，但说实话，路上颠得五脏六腑挪位，能看到啥全看老天爷赏脸，云厚的时候连山尖都瞅不见。

吃的话,光明港琼甜茶馆必须去，自己拿杯子找空位坐，桌上放零钱倒茶的人会来收，藏面尝尝就行，口感偏硬，不一定合内地胃，牦牛肉干去超市买正规包装的，八廓街那些散装的你也不知道风干了多久，酥油茶*口可能想吐，第二口皱眉，第三口就离不开了——这话别人说的，我至今没到第三口。

更后说句实在的,西藏这地方风景确实没得说，但别抱着“洗涤心灵”的预期来，该头疼头疼，该喘喘，该跟包车师傅砍价砍价，拍完照放下手机，坐路边发会儿呆，看云从山头漫过去，比啥攻略都值，好了，我得去吸口氧了。

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