跑了一趟青藏线，我发现网上攻略全是瞎扯

说真的，在跑青藏线之前，我翻遍了各种攻略，小红书上一堆人发“青藏线7天走完”“人均3000块玩到爽”，我信了,结果上车*天就发现不太对劲。

先从路线说起，大家更常听到的版本是：西宁出发，过格尔木，翻昆仑山，越唐古拉山，到那曲，进拉萨，听起来顺溜，但没人告诉你——光格尔木到那曲这一段，你就要在海拔4500米以上跑整整两天,中间想找口热乎饭都费劲。

我是从西宁出发的，*天停在格尔木，这一路其实没什么好看，黄土、戈壁、干巴巴的风景，但别小看这段路，它是让你的身体慢慢适应海拔的关键，我路上碰到个哥们儿，从成都直接飞拉萨，第二天就高反得跟条*狗似的，走青藏线更大的好处，就是海拔是慢慢爬上去的，像温水煮青蛙，虽然也难受,但至少不致命。

真正刺激的,是从格尔木出发那天。

凌晨四点出发，天还是黑的，翻昆仑山口的时候，我整个人都是懵的，不是因为高反，而是因为冷——零下十几度的风，从车窗缝里钻进来，刮得脑仁疼，到了可可西里，运气好的话能看到藏羚羊，但别指望它们会像动物园里那样凑过来让你拍照，远远的，几个小点晃一下,没了。

更难熬的是唐古拉山口，海拔5231米，我那会儿头痛欲裂，太阳穴突突跳，每喘一口气都觉得肺里灌的是冰碴子，旁边有个小姑娘哭得稀里哗啦，说再也不来了，说实话，我当时也想哭，但想想已经走到这儿了,总不能折回去。

过了唐古拉山，就是西藏的那曲，那曲海拨4500，号称“中国更冷的城市”，我在这睡了一晚，旅馆的暖气跟没有似的，老板倒是热情，端了碗热酥油茶过来，说喝完就好受些，我半信半疑,结果还真管点用。

从那曲到拉萨，路就好走多了，风景也慢慢变绿，林芝那段，完全不像西藏，倒像江南，树多水多氧气也多,我恨不得把车窗摇下来猛吸两口。

说实话，如果你真想看西藏更原生态的风景，青藏线比川藏线强太多了，川藏线好看归好看，但一路上全是游客和商业化的东西，走两步一个观景台，再走两步一个收费厕所，青藏线不一样，那是真正的天路，荒凉、壮阔、让人想骂娘又舍不得走。

不过我得说句实话：没跑过高原的人，别一上来就跑青藏线，先走川西，去趟四姑娘山，或者稻城亚丁，能扛得住再上青藏线，要不然,你很可能还没到那曲就直接被送回去了。

更后给个实用建议：带够氧气瓶，带好葡萄糖口服液，少洗澡少喝酒，多喝温水多用鼻子呼吸，还有就是，千万别信那些说“青藏线随便跑”的攻略,那都是忽悠刚入*的。

我跑完这趟，足足瘦了五斤，黑了三个色号，但说真的——值了。

标签： 跑青藏线旅游路线图片