重庆出发去西藏，这份攻略能帮你省下一半*枉钱

说实话,每次有人问我“从重庆去西藏怎么走更划算”，我都想先反问一句：你准备好了没？不是问钱，是问身体。

我这几年跑了七八趟西藏,川藏线、青藏线都走过，踩过的*不计其数，今天就从重庆出发的角度，把我的经验原原本本说给你听。

交通方式怎么选

从重庆到拉萨,大多数人会选飞机，重庆直飞拉萨大概两个半小时，机票淡季五六百，旺季能飙到一千五以上，我建议你提前一个月订票，尤其七八月份，价格涨得*，有时候从成都转机反而便宜，但折腾。

火车呢？重庆到拉萨的Z223次，硬卧六百多，软卧一千出头，时间嘛，整整36个小时，我*次坐的时候信心满满，结果过唐古拉山口那晚，头痛得想把脑袋摘下来，但火车有个好处，能慢慢适应高原，高反会轻很多。

自驾的话,重庆出发走318川藏线，经康定、理塘、林芝到拉萨，全程两千多公里，至少得开七八天，油费过路费加上食宿，一个人怎么也得四五千，去年有个读者跟我抱怨，说开到半路车坏了，修车花了两千，还得等三天配件，这事你得有心理准备。

高原反应，别不当回事

我到拉萨那天,就有人在布达拉宫门口直接晕过去，这不是吓你。

重庆海拔才三百米,拉萨三千六，这落差不是开玩笑的，我自己的经验是：到了别急着到处逛，先在酒店躺半天，别洗头洗澡，容易感冒，在高海拔感冒可不是小事，红景天要提前一周喝，葡萄糖带着，实在难受就去药店买氧气瓶，几十块一瓶。

对了,少喝酒，我有个哥们在拉萨喝了两瓶啤酒，第二天头痛得下不了床。

行程安排，别太贪心

很多人问我“五天能玩完西藏吗”，我说能，但你会后悔。

正常从重庆出发,我建议至少安排一周：

*天到拉萨,适应高原，就在八廓街转转。 第二天布达拉宫、大昭寺，这两个必须去。 第三天去纳木错，但要早点出发，路上四五个小时。 第四天可以往林芝方向走，海拔低，风景好。 后面几天就看你有多少时间了。

说实话,景点不用去太多，挑几个好好感受比走马观花强得多，我见过太多人每天赶场子，结果回家一想，什么都记不住。

吃住要注意啥

拉萨的住宿从青旅到五星酒店都有,七八月份价格会翻倍，我住过一家藏式民宿，老板是当地人，晚上还给我们煮酥油茶，挺有意思的，但条件嘛，别抱太大期望。

吃的方面,藏餐不是每个人都能接受，糌粑、酥油茶、牦牛肉，我*次吃差点吐了，不过拉萨现在川菜馆很多，毕竟离重庆近嘛，但还是得尝尝当地的甜茶，比酥油茶好喝多了。

更后说几句掏心窝子的话

西藏不是你去一趟就能拍出绝美照片的地方,那里有高原的残酷，有文化差异的冲击，有身体不适的折磨，但正是这些，让那里的蓝天、雪山、经幡变得格外珍贵。

从重庆出发,带上敬畏之心，别带太多行李，更别带太多期待，西藏会用它的方式告诉你，什么才是真正的辽阔。

下次有人问我西藏攻略,我可能还会说这些废话，但我知道，真正走一趟的人，自己心里都有数。

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