说实话，写了这么多年西藏旅行，更怕遇到的情况就是——有人在网上看了一堆攻略，结果一到拉萨就高反到怀疑人生，更惨的是，有些人花了半个月时间,到头来发现走的路线根本不合适自己。
今天不整那些虚的，我把自己这些年跑西藏踩过的*、走过的弯路,全给你们抖出来。
先讲点实在的：进藏前你必须知道的几件事
进藏不是去楼下超市买菜，这一点你得先搞清楚，很多人一上来就问“七天能把西藏玩遍吗”——我的回答永远是：你要是真想玩好，别做梦了，西藏不是景点打卡的地儿,它是用来慢慢品的。
高原反应这事，说*也*，说简单也简单，我的建议是：到拉萨*天，别急着洗澡，别喝大酒，更别一激动就跑去布达拉宫爬台阶，先躺平半天,让身体适应一下这个海拔3650米的地方。
.jpg "*次进藏怎么玩？这份老司机整理的西藏路线，能让你少花*枉钱-第1张图片-四川省中国青年旅行社")
*条路线：经典七日进藏线（适合*次进藏的人）
如果你是个小白，又不想太折腾,这条线更稳妥。
Day 1：抵达拉萨 下了飞机或者火车，别急着激动，打车去酒店，然后就在八廓街附近溜达溜达，大昭寺门前磕长头的人，你看一天都不会腻，晚上找个甜茶馆坐坐，5块钱一壶的甜茶,能喝一下午。
Day 2：布达拉宫—药王山—色拉寺 布达拉宫门票要提前预约，这我可得说三遍，旺季的时候，黄牛票能炒到500一张，不值当，药王山观景台拍布达拉宫，角度绝了，50块钱人民币上的图案就是这儿拍的，下午去色拉寺，三点钟开始辩经，那场面挺震撼的,虽然你听不懂喇嘛们在吵啥。
Day 3：拉萨—羊卓雍措—拉萨 这个湖吧，天气好的时候蓝得不像真的，我见过有人在这儿哭了，说是美哭的，但说实话，能不能看到蓝色，完全看老天心情，阴天的时候它就是灰的,跟水泥池子差不多。
Day 4：拉萨—林芝 这条路挺好的，海拔慢慢降下来，身体能缓一缓，路上会经过米拉山口，海拔5013米，可以下来拍个照，但别待太久，林芝被称为“西藏的江南”，空气湿润，氧气充足,适合高反的人回回血。
Day 5：林芝—雅鲁藏布大峡谷—索松村 大峡谷吧，说实话，门票有点贵，但春季的时候，索松村的桃花配上南迦巴瓦峰，那个画面，值回票价没问题，南迦巴瓦峰经常藏在云里，能看见山顶的人,运气都不赖。
Day 6：林芝—拉萨 回程的路上可以去巴松措，那湖水绿得跟翡翠似的，但我得提醒你，路上盘山路多，容易晕车,提前备点晕车药。
Day 7：拉萨返程 更后一天可以去买点纪念品，八廓街上的东西，砍价就对了,别不好意思。
第二条路线：阿里大环线（适合有经验的老驴）
你要是已经有进藏经验了，那阿里才是真正值得去的地方，这条线走下来,至少得15天。
珠峰大本营你会看到——说实话，珠峰本人并不惊艳，更惊艳的是满天星星，我在那儿住了一晚，凌晨三点爬起来看星星，差点被冻哭，但那个星空，真的,我打字这会儿还起鸡皮疙瘩。
.jpg "*次进藏怎么玩？这份老司机整理的西藏路线，能让你少花*枉钱-第2张图片-四川省中国青年旅行社")
去珠峰的路上有108*，坐车跟坐过山车似的，能把你的胃翻过来,提前吃好晕车药吧。
冈仁波齐转山——这地方对藏族人来说意义非凡，转一圈大概50多公里，海拔在4600到5700米之间，我转了一圈，腿疼了三天，但这种经历,不是钱能买到的。
玛旁雍措——西藏三大圣湖之一，在冈仁波齐脚下，那个蓝，不是用相机能拍出来的，你得站在那儿，看,感受。
阿里这条线，你得做好心理准备，厕所……基本没有，住的……可能就是漏风的帐篷，吃的……方便面是主食，但看完那些景色，你会觉得,值。
第三条路线：川藏线（适合自驾爱好者）
如果你是从成都出发的,那川藏线是你绕不开的选择。
从成都到拉萨，全程2200公里左右，正常走下来要10到12天，沿途经过康定、理塘、然乌湖、林芝,更后到拉萨。
318国道，被《中国国家地理》评为“中国人的景观大道”，理塘的草原，然乌湖的倒影，米堆冰川的蓝,这一路上每一帧都是桌面壁纸。
但我必须告诉你，这条路也是危险的，每年都有自驾的出事的，尤其是雨季的时候，泥石流、塌方、落石，家常便饭，你要是没点自驾经验,别贸然走这条路。
写在更后的话
写这些的时候，我翻了翻自己的朋友圈，2018年*次进藏的照片还在，那时候我还是个小透明自媒体作者，拍的照片糊得跟什么似的，现在不一样了，去西藏的次数多了,每次去都有新的感受。
西藏这个地方，不是你去了就能理解的，它更多的是让自己慢下来，在海拔四五千米的地方,缺氧但不缺信仰。
好了，说了这么多，你们有什么想问的可以在评论区留言，我尽量每条都回，现在码字不容易,点个赞再走吧。
哦对了，更后提醒一句：防晒霜带够，西藏的太阳,够狠！
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