莱西去西藏旅游攻略，次进藏，这几点不注意真的会后悔

说实话,收到莱西的私信问西藏攻略的时候，我愣了一下，因为大部分人*次进藏都会选择拉萨林芝这条线，但莱西直接问我“怎么走才能看到更不一样的西藏”，好吧，既然你这么问，那我就不客气了，这篇攻略可能和你之前看过的都不太一样。

先说个扎心的事实

很多人去西藏前都在查“高反怎么办”，但真正到了拉萨，你会发现更难受的不是头疼，而是——夜里睡不着，不是因为兴奋，是因为干燥，拉萨的湿度低得惊人，我*晚醒来喉咙痛得跟吞了刀片似的，所以莱西你记着，不管什么季节去，带个便携加湿器，实在不行睡前在床头放盆水，真的管用。

行程别排太满，真的

我知道你肯定想一次把布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊湖全走完，但听我一句劝，*次去别这么干，我见过太多人第三天就蔫了，后面的行程全废，你的身体在高原上就像个*次进健身房的菜鸟，你得给它适应的时间。

建议*天到了拉萨,就逛逛八廓街，喝喝甜茶，别急着去布达拉宫（爬那个台阶真不是闹着玩的），第二天再去布宫和大昭寺，第三天可以往羊湖走，纳木错的话，看你自己状态，那边海拔更高，风大得能把人吹跑。

关于那些“网红打卡点”

莱西你问我“天空之镜”值不值得去，我这么说吧——茶卡盐湖在青海，不在西藏，西藏的“天空之镜”其实是纳木错北岸，但路特别烂，普通轿车别硬闯，还有那个在朋友圈刷屏的“天上西藏邮局”，其实就是布宫旁边那个，寄明信片的人多得跟下饺子似的，想要那个纪念邮戳可以早点去。

吃的方面，别太执着

很多人去西藏前说“我要尝遍藏餐”，结果两顿糌粑下去就老实了，不是说不好吃，是很多内地人真的吃不惯那个味道，我建议你正常吃川菜馆子就行（拉萨遍地都是），然后找一天去试试藏面配甜茶，再尝尝炸羊排，这个接受度比较高，酥油茶的话，如果你能接受那个味道，强烈建议喝，对缓解高反真的有帮助，而且能补充体力。

重点来了：这些钱不能省

1. 包车：别图便宜拼那种不正规的车，找正规旅行社或平台，确认师傅经验，我遇到过一个司机，路上直接说“这个季节去纳木错有点悬”，立马改道去了林芝，这才是靠谱的老司机。

2. 保险：高原旅行险必须买，几十块钱的事，但真出事了能保命。

3. 导游：逛布达拉宫和大昭寺，如果你对藏传佛教不了解，一定要请导游，不然你就是在看个空房子，啥也看不明白。

更后说点掏心窝子的

莱西,西藏这个地方很特别，它不会因为你来了就给你好脸色，你可能排了两个小时队进布宫，结果里面不能拍照；你可能兴冲冲去羊湖，结果赶上阴天，湖水灰**的，但如果你放平心态，你会爱上那儿的——傍晚顺着转经道走一圈，听着诵经声，看着磕长头的人，那个瞬间你会突然明白，为什么那么多人说“西藏有毒，去了就戒不掉”。

哦对了,防晒霜SPF50+的带三支，别问我怎么知道的，你回来要是没晒成高原红，算我输。

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