兰州人进藏保姆级攻略，这些*我替你踩过了

说实话,我写西藏的文章写了三年，后台问得更多的就是兰州那边的读者，咱兰州人去西藏确实有点尴尬——说近吧，比北京上海近多了，说远吧，坐火车也要二十多个小时，我去年和一个兰州的哥们儿走了趟藏，一路上踩了不少*，今儿就给你们掰扯掰扯。

先说路。

兰州到拉萨,有人觉得开车行，我劝你慎重，不是车不行，是路真他娘的颠，青藏线那一段，尤其五道梁那一带，搓板路能把你早饭颠出来，我那个哥们儿开的霸道，到那曲的时候说屁股都快裂成两半了，火车其实挺好，Z265次，兰州晚上发车，睡一觉到格尔木，第二天下午能看见雪山，第三天早上到拉萨，软卧五百多，你想想飞机票动不动两千，省下来的钱够在八廓街喝一个月的甜茶。

高原反应这事儿,我得好好说说。

兰州海拔一千五,拉萨三千六，看起来也就差两千，但别不当回事，我那哥们儿一下火车活蹦乱跳，第二天直接蔫了，头疼得像有人拿改锥在太阳穴上钻，后来找了个本地大爷，人家给支了个招：到拉萨*天别洗澡，别喝酒，别跑，就这么简单，还有葡萄糖，去药店买那种小瓶的，五块钱一瓶，不舒服了喝一口，比啥红景天都好使。

住的话,我建议别一上来就订网红民宿，那些小红书上的照片确实好看，但很多位置偏得很，晚上找个便利店都要走二十分钟，团结新村附近有一些家庭旅馆，老板大多是老西藏，能给你讲到各种实用信息，记得讲价，淡季一百出头就能住到不错的单间，如果你想要干净点又不太贵，城关区那些连锁酒店性价比反而高。

吃是个大问题。

兰州人去了西藏,更痛苦的就是吃，我那个哥们儿*顿藏餐就崩了，说酥油茶像“从羊身上挤出来的肥皂水”，其实是你不会点，藏面、甜茶、土豆包子这些相对清淡，容易接受，大昭寺附近有几家川菜馆子，老板是成都人，做的不辣，算是过渡，实在不行就去超市买泡面，德克士拉萨也有，别不好意思，活着比啥都重要。

景点这块,布达拉宫肯定要去，但记得提前预约，现在管的严，当天去基本买不到票，大昭寺要早上去，下午游客乌央乌央的，转经的人都挤不动，纳木错冬天更好看，冰封的湖面蓝得不像真的，但注意保暖，风能把你吹透，林芝那边四月桃花开的时候更美，从拉萨过去四个小时车程，路好走。

说个*。

很多兰州人觉得藏语不用学,反正大家都会普通话，但你到了牧区就懂了，那些老阿妈真听不懂，学两句“扎西德勒”和“突及其”（谢谢），到哪都管用，买东西的时候，藏族摊主看你努力说藏语，价格都能便宜不少。

更后说说心态。

西藏不是用来打卡的,是用来慢慢品的，别上来就规划七八个景点，你又不是参加铁人三项，每天去一个地方，喝点甜茶，晒晒太阳，看看转经的人，比啥都值，我那哥们儿更后两天哪儿都没去，就坐在八廓街一家茶馆的二楼，看着楼下的人流发呆，说这才是西藏该有的样子。

高原上慢一点,再慢一点，不着急，拉萨又不会跑。

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