太原出发去西藏，这条路线我走了三遍才敢写出来

说实话,每次有人问我“从太原怎么去西藏更划算”，我都得先叹口气，因为这个问题真没那么简单，我自己*次去的时候，在网上看的攻略把人绕得晕头转向，结果还是踩了不少*，后来连着去了三趟，才算是把这条路线摸透了，今天就跟你们唠唠，从太原出发去西藏，到底该怎么走。

先说交通方式,很多人一上来就纠结坐火车还是飞机，我的建议是——别硬撑，如果你时间充裕，身体又不是那种特别能扛的，那就坐火车，太原到拉萨的Z21次，全程差不多36个小时，别看时间长，但好处是能慢慢适应海拔，我*回去就是坐的这趟车，在唐古拉山口那一段，车厢里好几个人都开始吸氧了，但我因为慢慢升上来的，反倒没什么大反应。

不过得提醒一句,火车票真不好抢，尤其是旺季，放票那几分钟就没了，我第二回去的时候就吃了这个亏，没抢到卧铺，硬座36个小时，那个滋味……怎么说呢，到拉萨的时候我感觉自己的屁股已经不是自己的了，所以更好提前15天就开始盯着，实在不行就分段买，西宁中转一下，虽然麻烦点，但至少能坐着。

要是你时间紧,或者觉得自己身体还行，那就飞过去，太原直飞拉萨的航班不多，大部分都要在成都或者重庆转机，价格嘛，淡季往返两千出头，旺季能翻一倍，我第三次去就是飞过去的，省时间是真省，但高反也是真猛，落地那会儿还没感觉，到了酒店躺下就开始头痛，跟被人拿锤子敲似的，所以飞过去的话，到了拉萨千万别嘚瑟，*天就在酒店老实待着，别洗澡别喝酒别剧烈运动，让身体先喘口气。

到了拉萨之后怎么玩？说实话，*天别急着去布达拉宫，那台阶爬得人想哭，先去八廓街转转，跟着当地人一起转经，晒晒太阳，喝杯甜茶，光明港琼甜茶馆是我每次必去的，一块钱一杯，往桌上放几个钢镚，服务员会过来续，那种感觉，特别接地气。

布达拉宫和大昭寺肯定要去,但别安排在*天，我一般建议第三天再去，门票一定要提前在公众号上约，旺季的时候现场根本买不到，大昭寺门口那些磕长头的人，看一次震撼一次，那种信仰的力量，说不清楚。

再说说行程安排,如果你有7到10天的时间，我的建议是：拉萨待两三天适应高反，然后去林芝，林芝海拔低，三千左右，植被多，氧气足，很适合作为第二站，巴松措、鲁朗林海、南迦巴瓦峰，这几个地方都值得去，尤其是南迦巴瓦，号称“羞女峰”，十次去九次看不到，我第三次才看到它露出全脸，当时眼泪差点下来。

要是时间再多一点,可以去趟羊卓雍措，就是那个羊湖，从拉萨过去两个多小时，路况还行，但那盘山路容易晕车，羊湖的颜色怎么说呢，不是蓝也不是绿，就是那种你看了之后会觉得“怎么会这么好看”的颜色，拍照根本不需要滤镜，随手一拍就是大片，不过那边风大，去的时候一定得穿厚点，帽子要戴紧，不然分分钟被吹跑。

更后说说高反这事儿,很多人吓得不行，其实没那么可怕，我的经验就是：别自己吓自己，心态放平，红景天什么的提前吃也行，但我感觉心理作用大于实际效果，更管用的其实是葡萄糖口服液和布洛芬，到了不舒服就来一支，还有就是多喝水，别吃太饱，别太兴奋，酒店更好选有供氧的，虽然贵点，但晚上能睡个好觉。

对了,西藏的紫外线特别强，防晒霜一定要带，不然一天就能给你晒成高原红，我*回去就疏忽了，鼻子直接脱皮，疼了好几天。

好了,就写这么多吧，这条路线我踩过的*、吃过的亏都告诉你了，剩下的就看你自己了，西藏这个地方，去了一次就想去第二次，那种感觉，只有去过的人才懂。

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