从武汉到西藏，我劝你千万别直接飞拉萨，这条曲线救国路线才是真香

说实话，每次刷到那种“武汉直飞拉萨，三天两晚极速打卡”的攻略，我都替那些博主捏把汗，你想想，从海拔几十米的江汉平原，一脚油门直接干到3650米的贡嘎机场，身体能受得了才怪，我上次在拉萨街头，亲眼看见一小伙子从出租车上下来，刚站直就扶着电线杆哇哇吐，旁边他女朋友一脸懵地举着氧气瓶，那画面……啧,别提了。

所以今天这篇，我不跟你扯那些虚头巴脑的“净化心灵”文案，就实实在在聊聊，像我这种在武汉吃热干面长大、又在成都撸了三年串的人，是怎么一步步摸着石头过河，把西藏这块硬骨头啃下来的，去西藏，脑子一热是去不了的，得有点“曲线救国”的智慧。

*站：武汉到成都，别坐飞机，坐高铁。

你可能会问，为啥？机票便宜啊，俩小时就到了，是，俩小时没错，但你从武汉的湿热里，瞬间切换到成都的湿润里，身体没啥感觉，可一旦你出了成都站，闻到满街的牛油火锅味儿，你的胃和你的腿，就同时开始造反了，在成都住上两晚，不是为了逛宽窄巷子（那地方人多得能把你鞋踩掉），而是为了“适应”，适应啥？适应“慢”，你得让身体知道，咱们这次不是赶工，是去玩命的,得悠着点。

在成都，我强烈建议你干三件事：*，找家老茶馆，点杯盖碗茶，看老大爷们摆龙门阵，坐一下午，把心率降到60以下，第二，去吃顿兔头，别管麻辣还是五香，纯属为了给胃打个底，毕竟后面几天，你大概率只能吃藏面，第三，也是更重要的，去药房买几盒红景天，提前三天吃，别觉得没啥用，心理安慰也是安慰，总比到了地方高反了再后悔强，我在成都那晚，还干了一件傻事，就是对着手机测了下血氧，95%，还行,心里踏实了点儿。

第二站：成都到康定，这才是真正的开端。

别一上去就订康定的票，你得走318，先坐大巴或者拼车到康定，这段路大概四五个小时，海拔从500米慢慢爬到2500米，别小看这2000多米的爬升，它给你的身体一个“缓冲期”，到了康定，晚上别洗澡，千万别洗！我知道你从武汉出来一身汗，但高原上洗澡容易着凉，一着凉就容易高反，这是铁律，康定城不大，晚上就在折多河边走走，吹吹风，看看半山腰的灯光，比在酒店躺着刷手机强，我*次去的时候，就因为忍不住洗了个头，第二天头痛欲裂,差点打道回府。

第三站：康定到新都桥，摄影天堂的名号不是白给的。

这段路翻过折多山，海拔4298米，你可能会有点喘，别怕，慢点走，实在不行就吸口便携氧气，过了垭口，视野豁然开朗，那种辽阔感，是你在武汉江滩和成都平原完全感受不到的，新都桥镇上海拔约3300米，是个很好的休整点，这地方，你手机随便一拍都是桌面壁纸，但别顾着拍照，注意保暖，早晚温差大得吓人，我八月去的,晚上穿件薄羽绒服都不为过。

第四站：从新都桥到理塘，再到巴塘，一路向西。

这段路有点长，但风景是绝美的，理塘，海拔4000米，号称“世界高城”，丁真老家，但我不建议你在理塘过夜，除非你年轻力壮身体特棒，否则很容易睡不踏实，我的经验是，再往前开个百来公里，到巴塘，海拔才2500米左右，能睡个好觉，这一路你会看到雪山、草原、牦牛群，还有那些磕长头的人，那一刻你会觉得，生活中的那些屁事,真不算啥。

第五站：巴塘到左贡，真正进入西藏地界。

过了金沙江大桥，就正式进藏了，这段路要翻越海拔5000米的东达山，是川藏线上海拔更高的垭口，到这儿，你的身体已经适应得差不多了，但千万别得瑟，下车拍照时动作要慢，像树懒一样就行，左贡县城海拔3800米，比起理塘好点，但我还是建议早点休息,别硬扛着打牌喝酒。

关于从成都到拉萨，我更后再说两句掏心窝子的话。

如果你时间充裕，我建议你干脆花个十天坐大巴，一站一站走，体验更真实的川藏线，如果时间紧，直接从成都飞到林芝（海拔3000米），待两天再坐车去拉萨，这也是一种“曲线救国”，千万别直飞拉萨,那是给自己找罪受。

到了拉萨，你反而会觉得，呀，也就这样嘛，布达拉宫是挺壮观，大昭寺门口那些磕长头的人让我看了好久，但心里更多的是一种“历尽千帆”的踏实感——我是从成都一路颠过来的，不是被飞机“空投”过来的。

带点肠胃药和感冒药，比带一大堆漂亮的裙子有用，还有，到了拉萨，别急着去布达拉宫，先在八廓街找个甜茶馆坐会儿，喝杯五块钱的甜茶，看着人来人往，这才是打开西藏的正确方式，行了，就说这么多，路上注意安全,扎西德勒！

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