从长乐飞到拉萨，我差点被高反劝退，这份血泪攻略你收好

说实话,写这篇东西之前，我犹豫了半天，网上一搜“长乐到西藏”，全是复制粘贴的废话，什么“带好防晒霜”“提前吃红景天”，看了跟没看一样，我寻思着，我这一路踩的*、流的鼻血、半夜吸氧吸到怀疑人生，总得有人说说大实话吧。

咱先从机票说起,长乐机场直飞拉萨的航班不多，我那时候图便宜，买了转机的，西安转的，等了五个小时，到拉萨贡嘎机场的时候，脚都是肿的，后来才知道，直飞虽然贵点，但真能少受罪，你要是时间紧，别省那几百块，高原反应这东西，你身体越累，它越来劲。

落地那一刻,其实没什么感觉，就是觉得太阳真他妈刺眼，我还在朋友圈发了个“拉萨我来啦”，结果晚上就现世报了，头疼，后脑勺一抽一抽的疼，像有人拿钉子往里钉，我以为是没睡好，结果酒店前台小姑娘一看我脸色，直接递了罐氧气瓶，说：“哥，吸两口吧，你这嘴唇都紫了。”我照镜子一看，好家伙，跟涂了紫口红似的。

*天别洗澡，千万别洗，我仗着自己年轻，觉得没事，洗了个热水澡，差点没把自己作*，洗完出来头晕眼花，蹲在床边干呕，那感觉就像喝断片了，后来客栈老板说，每天因为洗澡高反进医院的，比出车祸的还多，洗个头都不行，你就拿湿毛巾擦擦得了。

布达拉宫是要提前预约的,微信小程序上抢票，比抢*演唱会还难，我提前三天蹲点，总算约上，进去之后别激动，那台阶爬得我怀疑人生，每走三步就得歇两口气，旁边一个七十多岁的大爷拄着*杖走得比我快，我当时真想找个地缝钻进去，导游说，在拉萨，走得慢是美德，你越急，高反越找你。

大昭寺门口那些磕长头的,我看了很久，有个阿佳（大姐）冲我笑，问我从哪里来，我说福建，她说，哦，那你们那边海边的人，到我们这里要慢慢走，我当时没懂，后来逛八廓街的时候，太阳晒得我头皮发麻，我才反应过来，她意思是让我别跟赶集似的逛，八廓街那些小店，你别急着买，同样的绿松石手串，*个弯换个巷子，价格能差一半，我就被宰了，明明三十块的东西，花了八十，老板还说我赚了，赚他个鬼。

羊卓雍措,也就是羊湖，距离拉萨两个小时车程，但那个盘山路，弯多得能把你绕晕，包车师傅是个四川人，开车跟开飞机似的，我坐在后排，胃里翻江倒海，到了羊湖，说实话，确实美，那种蓝，像假的一样，手机拍不出一半的美，但风大得吓人，我穿了两件冲锋衣还是冷得直哆嗦，拍照的时候手抖，不是因为激动，是冻的，记得带帽子，那种带绳的，不然分分钟被吹进湖里。

关于吃的，我得念叨两句，别一进藏就整牦牛肉火锅，你身体还没适应，吃太油腻容易吐，我头两天就喝甜茶，吃藏面，那个甜茶其实就是奶茶，但比奶茶清淡，喝了暖暖的，对缓解高反有奇效，藏面硬邦邦的，像没煮熟，但配上那个辣椒酱，嚼着嚼着还挺香，你要是实在吃不惯，八廓街有德克士，别笑，关键时刻能救命。

回程那天,我从拉萨飞长乐，在飞机上看着窗外的雪山，突然有点舍不得，虽然那几天我天天骂这鬼地方喘不上气，但回到家躺床上，脑子里全是经幡被风吹动的声音。

更后说点实在的：带葡萄糖口服液，比红景天管用；带润唇膏，那边干到你嘴唇裂成东非大裂谷；别信天气预报，大晴天瞬间能给你砸冰雹；防晒霜要SPF50+的，我脖子后面晒脱皮了，现在还在褪黑。

西藏不是用来“征服”的，是让你慢下来，认怂的，你越是跟它硬碰硬，它越让你难受，下次再去，我一定是慢悠悠地，像个晒太阳的老头一样，赖在那不走。

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