唐蕃古道进藏，平均海拔到底有多高？说说我自己的真实感受

今天想跟大家聊聊唐蕃古道。

这条道,说实话，我惦记好几年了，它跟川藏线、青藏线不一样，不是那种被说烂了的进藏路线，唐蕃古道，名字听着就有历史感，当年文成公主进藏走的就是这条道，从西安出发，一路往西，穿过甘肃、青海，更后摸到西藏那曲，再一路南下到拉萨。

那这条道的平均海拔到底是多少？

我先把结论撂在这儿：整体平均海拔大概在3500米到4000米之间，但千万别被这个“平均”给*了，因为这条路的海拔跟过山车似的，忽高忽低，有些地方能让你喘不上气，有些地方又能让你舒服地睡个好觉。

我自己走了一趟下来,更大的感受就是——唐蕃古道它不是一直高，它是那种“把你拉上去，再放下来，再拉上去”的节奏。

从西宁出发那一段,其实还好，西宁海拔才两千出头，往青海湖方向走，慢慢爬到三千多，这一段算是热身，身体还能适应，但过了玛多之后，情况就不一样了，玛多那个地方，海拔已经四千二了，我那天晚上住在那儿，头疼得厉害，翻来覆去睡不着，嘴唇干得像砂纸，第二天起来一看，同行的老李眼眶都凹进去了，我俩对视一眼，谁也没说话，就默默地喝了杯酥油茶。

再往前走,翻巴颜喀拉山，垭口海拔四千八，说实话，站在那个垭口上，风大得能把人吹跑，经幡哗啦啦地响，我掏出手机想拍个视频，手冻得直哆嗦，拍了三秒就揣兜里了，那一刻你根本没心思去算什么平均海拔，只想赶紧下山。

但唐蕃古道有意思的地方就在这儿——它不会一直让你难受，到了类乌齐那一带，海拔反而降下来了，三千七八的样子，呼吸顺畅多了，晚上也能睡个整觉，我在类乌齐的一个小茶馆里喝甜茶，旁边坐了个当地的大爷，他跟我说：“你们这些人啊，就是急着赶路，其实慢慢走，身体就适应了。”

这句话我记到现在。

所以你要问我唐蕃古道平均海拔多少,我可以给你一个数字，但说实话，这个数字意义不大，因为整条路从西宁到拉萨，海拔跨度从两千二一直拉到四千八，平均值就是个参考，真正重要的是你怎么走、在哪停、怎么让自己舒服。

我自己的经验是：别赶路，唐蕃古道不是让你刷里程的，它是让你慢慢磨的，今天翻个垭口，明天在低海拔的地方缓一缓，让身体一点一点地去适应，该吸氧就吸氧，别硬撑，我见过太多人在川藏线上逞能，结果到了唐蕃古道直接趴窝的。

，带够保暖的，这条路上，海拔一上去，气温就往下掉，七月份垭口上飘雪都不是稀罕事，我那次在巴颜喀拉山，穿着冲锋衣还觉得冷，旁边一个骑摩托的小伙子就穿了件卫衣，冻得脸都紫了，我看着都心疼。

说到底,唐蕃古道的平均海拔是个数字，但走在路上的感受，是数字说不清楚的，它有那种让你头疼欲裂的夜晚，也有让你想哭的风景，比如在囊谦那一带，草原连着草原，远处的雪山像画上去的一样，你站在那儿，风一吹，什么高反都忘了。

别太纠结平均海拔,你只需要知道，这条路不轻松，但值得走，慢慢来，别急。

好了,今天就聊到这儿，如果你也走过唐蕃古道，欢迎在评论区说说你的感受，咱们下期见。

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