学生党穷游拉萨，别被网上那些攻略吓住，我花了一千二待了七天

我一共花了一千二出头，在拉萨待了七天，布达拉宫去了，羊湖也去了，甜茶喝到不想喝，没饿着，没冻着,也没被*。

网上那些“去拉萨要准备两万块”的帖子，我翻过好几篇，越看越焦虑，后来自己走了一趟才发现，那些文章一半是旅行社写的，另一半是只住*酒店的人写的，学生有学生的走法，钱少有钱少的玩法,拉萨没那么吓人。

火车进藏，硬座，别笑

我是从西宁坐硬座过去的，二十多个小时，票价一百出头，你说难受吗？难受，但省下来的钱够在拉萨吃三天饭，而且说实话，硬座车厢里什么人都有，有去那曲打工的大哥，有放假回家的藏族学生,听他们聊天比刷手机有意思多了。

高反这事，我提前一礼拜喝了红景天，反正就是个心理安慰，火车过了格尔木之后开始有点头疼，但不严重，就是那种没睡好的感觉，到了拉萨站，慢点走，别蹦别跳，*晚别洗澡，这些老生常谈的话是真的管用，我见过一个大哥下车就来了个深呼吸——“哇好清新的空气”——然后蹲地上缓了十分钟。

住青旅，别订酒店

拉萨的青旅集中在八廓街附近，淡季床位三十到五十块一晚，我住的那家叫“某某客栈”（就不说全名了怕有广告嫌疑），六人间，同屋有骑行的、有徒步搭车的、还有一个辞职出来画唐卡的姑娘，晚上大家在公共区域聊天,比住酒店有意思一百倍。

有一点提醒：选青旅别光看照片好看，我*晚订的那家，照片拍得像精品民宿，到了发现热水器是坏的，老板说“拉萨又不冷你洗什么热水澡”，后来换了一家，贵了十块钱，热水管够，被子也厚实，多花十块钱的事,别省。

吃：甜茶馆是穷游人的食堂

光明港琼甜茶馆，一壶甜茶八块钱，能坐一下午，藏面六块一碗，虽然分量不大但汤头浓，我每天的早饭基本就是藏面加甜茶，十块钱搞定，中午在八廓街附近找个小馆子，土豆牛肉饭十五块，管饱，晚上有时候跟青旅的人拼饭，人均二十出头能吃顿川菜——拉萨的川菜馆比藏餐还多，别觉得奇怪,在拉萨开饭馆的四川人确实多。

有个小技巧：别在景区门口吃饭，布宫正对面那条街的馆子，一碗面二十五起步，往巷子里走两百米，同样的面十二块，我试过,味道没差。

玩：布宫要预约，羊湖拼车

布达拉宫门票学生证半价，一百块，但得提前在公众号上预约，旺季的时候凌晨爬起来抢，我淡季去的，提前一天约的，很顺利，进去之后别急着爬，慢慢走，台阶多,喘。

羊湖拼车我是让青旅老板帮忙联系的，一人一百二往返，早上七点出发下午四点回来，司机是本地藏族大哥，路上停了好几个观景台，还带我们去了个不要门票的小山头，视野比收费观景台还好，大昭寺门口晒太阳不要钱，八廓街转经不要钱，色拉寺后山爬上去看全景也不要钱——这些地方比花钱的景点更让我记得住。

更后说点实在的

去拉萨别带太多衣服，我带了三件T恤两条裤子一件冲锋衣，够用了，白天太阳晒着暖和，晚上加件外套就行，防晒霜必须带，SPF50起步，我*天偷懒没涂脖子,晚上洗澡的时候脖子红得像煮熟的虾。

还有，别把行程排太满，我在青旅遇到一个哥们儿，三天跑完纳木错羊湖布宫大昭寺，第四天高反加重躺了一天，拉萨这地方，你得给它时间让你适应，我七天里有两天就是纯闲逛，在甜茶馆坐着看人转经，在巷子里瞎溜达看猫,现在想起来那两天反而是更舒服的。

总花费：火车票往返三百，住宿六晚三百，吃饭两百五，门票加拼车两百五，剩下的是零花，一千二,真的够了。

所以学生党别怕，拉萨没那么贵，你要做的就是买张票，出发,然后慢下来。

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