去西藏前没人告诉你的20件事，小李哥替你踩过雷了

兄弟们，姐妹们，我是小李哥，在西藏跑了七八年车，睡过兵站，也住过五*（其实也就拉萨那几家），今天不整那些虚头巴脑的官方攻略，就跟你唠唠大实话，你搜到的那些“必去景点top10”，说实话,一半我都觉得没啥意思。

先说更重要的，心态比身体重要。

你下了飞机，别觉得自己是 Superman，拉萨海拔3650，你走两步喘是正常的，不喘才不正常，我见过壮得跟牛一样的大哥，一下午在八廓街转三圈，晚上直接去医院吸氧，记住了，来西藏*天，千万别洗澡！别洗头！我知道你飞机上坐了几个小时难受，但忍一忍，你不想半夜头疼得撞墙吧？也别一进酒店就躺平，在院子里慢慢溜达,让身体自己适应。

关于高反，别自己吓自己。

红景天那玩意儿，说实话，心理作用大于实际作用，你提前一周吃就当喝饮料了，临时抱佛脚没用，葡萄糖倒是真管用，去药店买那种小支的，觉得头晕心慌就怼一支，还有，别信什么“吸氧会上瘾”，难受就吸，这玩意儿跟喝水一样，谁还能对水成瘾啊？但记住，轻微头疼别急着吸，让身体扛一扛,实在扛不住再说。

再说说景点，我求求你们别光看攻略。

布达拉宫值得去，但要请个讲解，不然你光看红墙白墙，出来就忘了，大昭寺你去转转经筒就行，别硬往里挤，人多的时候你连佛都看不见，那个网红打卡地“天空之境”茶卡盐湖，我跟你说，得看天气，天气不好它就是个大泥*，风一吹，你拍出来那照片发朋友圈，人家以为你去工地了，真正让我惊艳的是纳木错，但那个路颠得我五脏六腑都要出来了,你得做好心理准备。

给你个行程小建议，别整那么赶。

我见过更*的，有人七天走完拉萨、林芝、日喀则、珠峰大本营，大哥，你是来旅游的还是来拉练的？我建议你*天到拉萨就在市区转转，第二天去布达拉宫和大昭寺，第三天包个车去纳木错住一晚看星空，第四天回来休息，第五天坐火车去林芝，看看南迦巴瓦峰，运气好能看到“日照金山”,那玩意儿比你看十遍手机视频震撼多了。

吃饭这事儿，我得跟你掰扯掰扯。

藏面、甜茶、酥油茶，你*天尝个新鲜行，但连着吃三天你肯定受不了，我每次带团，都要在拉萨找个川菜馆子，那叫一个踏实，别一上来就挑战生肉酱和生牛肉，肠胃不好的兄弟，你第二天大概率要住进医院，对了，你要是去牧区，人家给你倒的酥油茶，你不想喝也得喝一口，不然人家觉得你嫌弃,这是礼貌。

说点掏心窝子的。

西藏的风景是真的美，但也是真的“晒”，你以为阴天没事？紫外线照样给你脸晒脱皮，防晒霜多涂点，别心疼，还有，那边的厕所，你要有心理准备，很多是“旱厕”，就是那种下面一个*，风一吹……算了，你自己体会吧，带点湿纸巾,比啥都强。

反正在这儿，你千万别拿内地那套来套，你着急忙慌的，景点也烦，人也累，慢下来，在八廓街找个甜茶馆，坐一下午，看那些转经的老人，那种安静,才是我觉得西藏更值钱的地方。

行了，先说这么多，有啥具体想知道的，评论区问我，我只要没在开车,看到都回。

祝你扎西德勒,平安顺利。

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