青藏线5日跑法，说实话，真没网上说的那么*

兄弟们,姐又来了，后台一直有人催更青藏线，行，今天就把我这趟跑的干货倒给你们，先说好，这路线不是那种“人均大师”的硬核穿越，就是普通人、普通车、稍微有点高反但能扛住的那种玩法，5天，从西宁晃到拉萨，不赶路，但也不墨迹。

Day 1：西宁到格尔木，其实没啥可看的，但必须得走

早上8点从西宁出发,别信什么“倒淌河”多美，就一条小水沟，真正有意思的是过了日月山，那草原的颜色，怎么说呢，像被谁打翻了调色盘，绿得不太真实，路上会经过青海湖，别买票进景区，就在路边找个缺口开进去，牧民收个十块二十块的，那湖水和油菜花田，够你拍一下午。

但姐提醒你,今天重点不是玩，是适应，海拔从2200慢慢爬到2800，身体还没啥感觉，晚上到格尔木，别洗澡，千万别，我上次不信邪，洗完头第二天头疼得想撞墙，吃碗当地的羊肉尕面片，早点睡，明天才是硬仗。

Day 2：格尔木到沱沱河，这一天的风景跟前面完全是两个世界

清晨5点就得走,天还黑着呢，出城没多久就是昆仑山口，那石碑上的字模糊得看不清，但风大得能把人吹跑，切记，在这儿别蹦跶，别以为吸两口氧就没事，心跳快得跟打鼓似的，过了不冻泉，那路就颠起来了，冻土路段，跟坐过山车一个感觉。

大概下午3点到可可西里无人区边缘,运气好能看到藏羚羊，远远的，就那么几只，跑起来跟闪电一样，我当时停路边看愣了半天，那感觉不真实，像在纪录片里，到沱沱河是傍晚，那地方，怎么说呢，就一条街，几排平房，但住这儿有意义，*晚睡在海拔4500米以上，身体能不能扛，这一夜过后自然有数。

Day 3：沱沱河到那曲，翻过唐古拉山，你才敢说来过青藏线

凌晨4点就得爬起来,因为要翻唐古拉山口，海拔5231米，路况其实还行，但千万慢，大车多，弯道急，到了山口，那风不是刮，是硬生生往你脸上拍，姐就拍了一张照，手冻得按不了快门，别逗留超过10分钟，真的，那是真缺氧的地方，连喘气都得吸两口吸一口。

下了山,进入西藏境内的*站是安多，接着就是那曲，这段路草原开阔，但天一会儿晴一会儿雪，跟疯了一样，到那曲是下午，别赶路去拉萨了，那曲海拔4500，但比沱沱河好受点，至少能喝口热乎的酥油茶，晚上别喝酒，别熬夜，就躺着。

Day 4：那曲到当雄，转去纳木错，这一趟的重头戏

从那曲到当雄也就3小时车程,路好走，但别大意，司机容易犯困，那草原看久了跟电脑屏保似的，中午到当雄，找个川菜馆吃顿回锅肉，那是人间美味，真的，吃了三天面食，这一口比什么都香。

下午进纳木错,门票100多，但值，翻过那根拉山口，海拔5190米，然后下去就是那片蓝，蓝得不像真的，到了湖边，那风能把天灵盖吹开，我坐湖边发了半小时呆，看着那水波光粼粼，觉得自己特渺小，但注意，别太激动，海拔4700，蹦跶一下就喘，是真的喘，肺都要翻出来的那种。

晚上住当雄,条件一般，但有两样你必须有：暖宝宝和耳塞，隔壁住的大哥打呼噜跟拖拉机一样，我一夜没怎么睡。

Day 5：当雄到拉萨，慢悠悠地晃过去就完事了

今天没行程压力,3小时车程，路况很好，途中会经过念青唐古拉山观景台，那雪山就在云里，露个尖儿，拍个照就走，到拉萨大概是中午，你找家甜茶馆，点壶甜茶，来碗藏面，坐着看窗外。

这时候你会发现,前面4天的累和喘，好像都值了，布达拉宫看一眼就够震撼的，但今天别逛，让身体缓一缓，明天再说，晚上去八廓街绕一圈，看着那些磕长头的人，你会想点事情，别问我是什么，每个人不一样。

更后说几句掏心窝子的：

这5天跑下来,其实风景真不是网上那些精修图的样子，你会看到沙化的草地，会看到修路的尘土，会看到高压线塔，但那种苍凉和辽阔，是真真切切的，高反这事儿，别怕，也别作，红景天提前一周喝，葡萄糖随时备着，头疼粉比啥都管用，还有，路上别大动静，拍照别蹦，兴奋的时候咬咬舌尖，压着点。

对了,别忘了带个保温杯，喝热水比吸氧管用，女同志带点面膜和润唇膏，那干燥能让你嘴唇裂得跟老树皮似的，男同志就记一点，开车要匀速，别超车扬长而去。

行了,就说这些，路线给你搁这儿了，去不去，看你自己的造化和胆量，反正啊，那条路走一趟，回来能吹十年牛，完事儿。

标签： 青藏线5日旅游攻略路线