好，我是老扎，在川西和西藏跑了快十年了。先给你个标题

《唐蕃古道到底有多少海拔？别光看数字，这条路我走了三趟才整明白》 开始——

唐蕃古道有多少海拔啊

这个问题我被问过不下五十遍了,每次有人在我文章底下留言，或者私信甩过来这么一句，我就知道，又是一个被网上那些零碎信息搞晕的朋友。

说实话,唐蕃古道它不是一个点，它是一条线，你问它有多少海拔，就好比问“川藏线有多长”一样——得看你怎么走，从哪儿开始，到哪儿算完，但我懂你意思，你就是想知道这一路高不高，会不会高反，对不对？

我先给你甩个大概数字吧,唐蕃古道全长三千多公里，从西安出发，经甘肃、青海，更后到拉萨，这一路上，海拔就跟坐过山车似的，低的地方一千多，高的地方五千出头，你如果非要说个“平均海拔”，那大概在三千五到四千之间晃荡，但这数字没啥意义，真的。

我*回走唐蕃古道是二零一六年,那时候啥也不懂，开着一辆破捷达就上路了，从西宁往南，过日月山那会儿，我还哼着歌呢，日月山垭口海拔大概三千五，不算高，但风大得能把人吹傻，我当时还跟同行的人说，这算啥，小意思，结果第二天到了玛多，黄河源头那个玛多，县城海拔就四千二了，晚上睡觉头疼得像有人拿锤子敲，翻来覆去睡不着，起来吸了半罐氧气才缓过来，那是我*次对“海拔”这两个字产生敬畏。

所以你要问我唐蕃古道海拔多少,我得这么跟你说：西宁出发的时候两千二，你还能穿短袖吃手抓羊肉，翻过日月山到青海湖边上，三千二左右，得加件外套，再往西南走，过温泉、过花石峡，一路都在四千以上，玛多是个坎，四千二到四千三，很多人在这儿就开始有反应了，然后你继续往玉树方向走，会翻巴颜喀拉山垭口，那个垭口海拔四千八还是四千九来着，我记不太清了，反正五千以下是肯定的，站在那儿撒个隆达，风呼呼的，走两步就喘。

再往南进入西藏境内,比如丁青、类乌齐那一带，海拔也不低，县城基本都在三千八到四千，但有些山口，比如珠角拉山，以前老路垭口四千六，现在隧道通了就好多了，不过隧道通了之后，我反而有点怀念以前翻山的感觉，虽然颠得屁股疼，但站在垭口看风景，那真是一辈子忘不了。

到了那曲,那曲镇海拔四千五，是唐蕃古道进拉萨前更后一个高海拔大站，我有个朋友在那曲开了个客栈，每次路过我都去他那儿喝甜茶，他总跟我说，老扎，你别看那曲海拔高，待习惯了也还好，我说你拉倒吧，你那是习惯了，我每次来还是头疼。

更后从当雄翻念青唐古拉山到拉萨,拉萨海拔三千六，反而算“低”的了，你从四千五的那曲下到三千六的拉萨，感觉整个人都活过来了，走路都带风。

所以你看,唐蕃古道的海拔从来不是一个数字能打发的，它是一段一段的，有高有低，有让你喘不上气的地方，也有让你舒服得想唱歌的地方，你要是打算走这条路，别光盯着海拔表看，那玩意儿看多了反而心里发慌，我建议你，该准备的药准备好，该慢的地方慢下来，别逞能，高反这东西，你越怕它越来，你放松点，它反而没那么邪乎。

行了,关于唐蕃古道海拔的事，今天先聊这么多，你要是还有啥具体问题，比如哪个垭口海拔多少、哪个县城住着舒服，评论区问我，老扎知无不言，下次再有人问“唐蕃古道有多少海拔”，你就把这篇甩给他看。

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