青藏线跑了两趟，我才敢写这份攻略，别信那些说走就走的鬼话

青藏线我跑过两回，*回是愣头青，背着包就上了火车，结果高反折腾得差点没下来；第二回是去年秋天，开着辆老越野，晃晃悠悠走了十一天，才算把这条路摸出点门道，网上那些“说走就走”的鸡汤文，我劝你少看——青藏线不是闹着玩的，它美是真美,狠也是真狠。

先说说路线，大多数人从西宁出发，经格尔木、昆仑山口、唐古拉山口，更后到拉萨，听着简单对吧？但你别忘了，这一路平均海拔四千五往上，唐古拉山口5231米，光是站在那儿喘气都得悠着点，我*回坐火车经过唐古拉的时候，隔壁铺的大哥抱着氧气瓶不撒手，脸白得跟纸似的，所以别逞能，红景天提前一周喝上,氧气瓶备着不丢人。

格尔木是个关键节点，从这儿开始，你就真正进山了，出格尔木市区没多久，茫茫戈壁滩铺开，昆仑山在远处横着，那种荒凉感能把你震住，但别光顾着拍照，这段路容易犯困，我见过自驾的哥们儿开着开着差点怼上路基——高原上开车，脑子缺氧反应慢，累了就停,别硬撑。

说到吃，青藏线上别指望什么美食攻略，格尔木的羊肉不错，炕锅羊肉配碗面片，吃完了身上暖和，再往西走，镇上小馆子居多，川菜是主流——别嫌不正宗，在海拔四千多米的地方能吃上口热乎的回锅肉，已经算福气了，我第二回在安多住了一晚，找了家藏餐馆喝甜茶，老板娘看我冻得缩脖子，多给加了一壶,那感觉比什么米其林都强。

住宿这事得单独拎出来说，沱沱河那一段，住宿条件相当凑合，有的宾馆连热水都限时，我*回住的那家，被子潮得能拧出水，半夜隔壁打呼噜跟打雷似的，后来学精了，带了睡袋内胆，耳塞必带，如果你不赶时间，建议把沱沱河到那曲这段拆成两天走，中间在雁石坪歇一脚，虽然条件更简陋,但至少不用一天干到黑。

风景这块不用我多吹，昆仑山口的雪山、可可西里的藏羚羊、纳木错的蓝，随便拎一个出来都能刷爆朋友圈，但有个*得提醒你：别为了拍藏羚羊往保护区里钻，罚款是小事，真碰上巡护员跟你较真，耽误行程不说，丢人，远点用长焦拍,一样好看。

更后说说车，自驾的话，底盘高的SUV是底线，轿车也不是不能走，但碰到修路或者搓板路，心疼车是其次，托底了叫天天不应，我第二回开的越野车在唐古拉山段爆过一次胎，海拔五千米换备胎，那酸爽——所以备胎、补胎工具、拖车绳，一个都别省，加油站间隔远，见着加油站就加满,别算着油表跑。

说到底，青藏线不是打卡清单上的一个勾，它是一条得带着敬畏心走的路，别信那些“说走就走”的鬼话，做好准备再去，你才能安安心心看风景，而不是趴在方向盘上吸氧，我这两趟跑下来，更大的心得就一句：慢点开，别逞能,路上的风景跑不掉。

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