坐火车去西藏，从厦门出发的硬核攻略

说实话，每次跟朋友说起我要从厦门坐火车去西藏，他们都觉得我疯了，四十多个小时的火车，光听听就屁股疼，但我要说，这趟火车坐的值,甚至比飞机更有意思。

先说路线吧，厦门没有直达拉萨的火车，得先到西安或者成都中转，我选的是厦门北到西安北，高铁六个多小时，然后从西安换乘Z265次进藏列车，如果你时间紧，也可以厦门飞成都，再转火车，但机票嘛,旺季贵得*。

重点说说Z265这趟车，硬座五百多，硬卧不到九百，软卧一千五上下，别省那点钱，硬座四十多小时真熬不住，我上次亲眼见一小伙子，到格尔木就腿肿得穿不上鞋了，软卧贵是贵点，但能躺平，而且包厢里制氧口是单独的,高反会轻很多。

车上的准备工作，我得啰嗦几句，保温杯必须带，火车上热水免费，但过了格尔木干燥得嘴唇开裂，零食别带太多膨化食品，海拔一高包装袋全鼓成气球，一开袋喷一脸，自热米饭倒是好东西，火车上的盒饭三十一份，味道嘛,你懂的。

更难忘的是过唐古拉山口那段，凌晨三点，我迷迷糊糊醒过来，发现窗外下着雪，列车员说海拔五千二了，我赶紧吸氧，旁边大叔递了颗糖，说含糖能缓解高反，后来查攻略才知道，葡萄糖确实比红景天管用,建议上车前药店买几支。

到了拉萨，别急着蹦跶，我见过太多人，下车兴奋得大喊，结果当晚头疼到想买机票回家，*天就是躺平，慢走，多喝水，布达拉宫第二天再去，提前在手机上预约,现场排队能排到怀疑人生。

说到布达拉宫，门票旺季两百，但得提前一天预约，里面的台阶陡得哟，我爬一半就得歇三次，导游说这是故意设计的，让你体会朝圣的虔诚，倒是八廓街的甜茶，五块钱一壶，我能坐一下午，藏民们转经、磕长头，那种信仰的力量,你在别处真感受不到。

还有个小众景点，纳木错，离拉萨四个多小时车程，海拔四千七，湖是真的蓝，风是真的冷，我七月份去的，穿羽绒服还冻得哆嗦，不过当你看那念青唐古拉山的倒影映在湖面,就觉得值了。

回程我建议还是火车，或者火车到西宁再飞，高原反应会持续几天，直接飞回厦门，这温差四十度，身体扛不住,我那次到家昏睡了一天。

更后说句大实话，西藏没那么*，什么净化心灵、找到自己，都是旅行团广告词，但那种辽阔，那种天地之间只剩你和牦牛的感觉，确实让人上瘾，而且坐火车进藏，海拔慢慢升高,比飞机更容易适应。

下次如果有人问我厦门怎么去西藏，我还是会推荐火车，虽然累点，但窗外那些雪山、草原、藏羚羊，飞机上真看不到，对了，记得带个U型枕，四十多个小时,脖子比高反还难受。

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