三月底走川藏线，我劝你带羽绒服，别带短袖

这几天后台好多朋友问我,三月底到四月初走川藏线到底怎么穿衣服，说实话，我每次看到这种问题就想笑——因为三年前的我也这么天真，结果在折多山顶差点被风吹到怀疑人生，所以今天索性把该说的都说了，这篇文写给准备出发的你，希望对你有用。

先说路线，别一上来就奔拉萨

很多人一规划川藏线,脑子里只有“318国道、布达拉宫”，但三月底这条线是真的冷，尤其走理塘那段，海拔4000多米常年积雪，我建议从成都出发，*站先到康定过渡一下，别急着翻折多山，给身体和车子一个适应的时间，康定城里那个木格措，虽然门票有点贵，但那种还没融化的冰湖确实好看。

车子，记住了，必须装防滑链

这不是开玩笑,三月底的高尔寺山、卡子拉山，晚上更低温有时候能降到零下5度，哪怕之前查天气预报说晴天，高原天气说翻脸就翻脸，我上次去的时候，上午还是大太阳，下午就飘起大雪花，山路*弯的时候方向盘明显发飘，特别吓人，防滑链一定要买那种金属的，塑料的会断，还有玻璃水，换零下30度那种，不然开一半喷不出来，那真是叫天天不应。

再说说衣服，这真是很多人问的重点

千万别信什么“高原日照强，穿单衣就行”，紫外线确实强，但风更冷，而且是那种刮到骨头缝里的冷，我推荐一个搭配方式，大家参考下：内层速干衣，中层抓绒或薄羽绒，外层冲锋衣，反正这三层基本能从成都穿到拉萨，裤子选加绒冲锋裤，别穿牛仔裤，湿了捂半天烤不干，真能把人冻透，鞋子呢，至少中帮防水，更好还有点抓地力，不然下坡踩冰真的像打滑的企鹅。

如果非要带一件舒服点的衣物,我建议带条围脖，不是围巾，高原那种风直往脖子里灌，有它裹着能好受太多。

住宿别订太早，但也不能太随便

川西那段和西藏段不太一样,有时候你开车一天可能就跑两三百公里，但感觉特别累，这时候就得就近住下，理塘、巴塘、然乌这些地方住宿挺紧张，尤其是然乌，房间少，所以白天开车的时候，提前看一下路线并大致估算到镇子的时间，提前几个小时用手机定的店，别信地图上显示的那种“标间120元”，到现场往往200，而且凑合住。

吃饭这个事，我得啰嗦两句

藏餐偶尔吃个新鲜可以,天天吃真的受不了，酥油茶*次喝觉得很特别，第二天就只想要泡面，如果怕这个的话，车上带个电热水杯真的管大用——能吃个泡面、能冲个咖啡，还能把昨天剩的牛肉泡一泡，不过记得，高原沸点低，水不到100度就开了，面条得泡久一点，带点榨菜、火腿肠，比啥都好使。

还有一个细节，很多人容易忽略

三月底走川藏线,从雅安开始路上会遇到不少掉落的碎石，特别是翻垭口那段，开的时候别看风景，看路面，遇到这种情况，别踩急刹，握紧方向盘慢慢通过，我上次有个朋友连续压了两次石头，轮胎鼓包，换了一条胎花了六百多，心疼得不行。

关于高反

真的别信什么“体质好的人更容易高反”这种鬼话，谁走谁知道，我建议提前两天吃红景天，虽然效果可能心理大于生理，但至少图个心安，到了高原别蹦跶，*天晚上别洗澡，头一两天睡觉枕高点，都能减轻症状，你真要扛不住了，别硬撑，果断往低海拔撤。

行了,就先说这几点，川藏线这条线确实美，那种辽阔的、粗粝的美，是照片视频表达不出来的，但前提是，你得安全抵达，才能亲眼看到。

如果你也打算三月底出发,有啥具体问题可以评论区问我，我看到都会回，记得带好功课再上路，好运。

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