青藏线旅游必备化妆？别闹了，但这几样东西不带，你脸真的会疼

我本来想写“青藏线化妆包大公开”的，但仔细一想，这事儿挺扯的，你在海拔五千多米的唐古拉山口，风刮得像后妈的手，嘴唇干裂得笑一下都渗血丝，这时候你跟我聊眼影配色？聊高光拌饭？算了吧，所以我今天要说的“化妆”，其实是“伪装”——让脸在高原上别那么遭罪,顺便还能拍两张能看的照片。

先泼一盆冷水，如果你平时出门前要花四十分钟打底、遮瑕、定妆、修容、眼影、眼线、睫毛、腮红、唇釉一套流程走完，那我劝你，青藏线这一趟，把这些步骤砍掉四分之三，不是不让你美，是高原不答应，低气压、强紫外线、干到炸裂的空气，你脸上那层精心铺的粉底，两小时之内就会开始斑驳、卡粉、起皮，鼻翼两侧像龟裂的河床,你照镜子的时候会怀疑人生。

那到底带什么？我跑了五年川西和西藏，总结下来，就五样东西,缺一不可。

*，高倍防晒，别管你是什么皮，SPF50+、PA++++起步，而且必须是物理防晒或者物化结合的，纯化学的在你脸上被风一吹、被汗一闷，很容易刺挠，我带的是那种涂改液质地的，摇一摇往脸上拍，不油腻，重点是，每两小时补一次，你别觉得早上出门涂了就行，在青藏线上，太阳从早上七点晒到晚上八点，紫外线强度是平原的七八倍，你不补，晚上回酒店脸就红得像猴屁股，第二天开始脱皮,疼得你连爽肤水都不敢拍。

第二，润唇膏，这个我要单独拎出来说，因为太多人只带一支，结果丢了或者用完了，后半程嘴唇裂到说话都嘶嘶吸气，我一般带三支：一支带防晒指数的白天用，一支纯凡士林质地的晚上厚涂当唇膜，还有一支小的揣在冲锋衣口袋里随时补，嘴唇干的时候千万别舔，越舔越裂，风一吹直接口子，我见过一个姑娘在纳木错湖边嘴唇裂了，笑一下血就渗出来,拍照全在捂嘴。

第三，保湿面霜，不是乳液，是霜，那种厚重一点的、封闭性好的，你晚上到了住宿点，不管多累，洗完脸立刻糊一层，青藏线沿途很多地方住宿条件一般，暖气或者电热毯一开，房间里干得像烤箱，你如果不涂面霜，第二天早上起来脸是紧绷的，做表情都有拉扯感，我带的是那种含有神经酰胺或者角鲨烷的，便宜大碗,涂厚点不心疼。

第四，墨镜和帽子，这俩不算化妆品，但比化妆品重要一百倍，墨镜要偏光的，能挡紫外线和雪盲，帽子要宽檐的，能把脸、耳朵、后脖子都遮住的那种，你别指望遮阳伞，在高原上打伞走两步就被风吹翻，而且你爬山的时候根本腾不出手，我见过有人戴隐形眼镜骑摩托，风一吹眼睛干得睁不开，眼泪哗哗流,更后只能闭着眼坐后座。

第五，一支带颜色的润唇膏或者口红，这是*一个跟“化妆”沾边的，但你别带那种哑光的、拔干的，要带就带有色润唇膏，或者滋润型的口红，涂上之后气色立刻不一样，拍照的时候嘴唇有点颜色，整张脸就不会显得那么苍白，我一般在垭口拍照前，掏出来抹两下，抿一抿，就算完事，什么眼影腮红修容，统统不需要，高原上你的脸本来就会被晒出两团高原红,省了腮红了。

再说几个*，别带粉饼，补妆的时候风一吹，粉全飞眼睛里，别带定妆喷雾，气压低的时候喷出来像水枪，别带那种需要削的眉笔，冷的时候笔芯脆，一削就断，别带片状面膜，晚上敷的时候冰凉刺骨，而且高原上敷面膜反而容易让皮肤更干,因为蒸发太快。

更后说句实在的，青藏线这一路，更美的风景在路上，不在你脸上，你涂再厚的粉，到了米拉山口风一吹，头发糊一脸，拍出来的照片还是那个狼狈样子，但如果你防晒做好了，嘴唇没裂，脸没脱皮，晚上能睡个安稳觉，第二天早上起来照镜子，皮肤状态是稳的，那你就赢了，至于化妆？等你回了成都，洗个热水澡，敷个面膜，再慢慢画吧，在高原上，能把自己收拾得不难受,就已经是更大的体面了。

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